Spring til indhold
Hjem » Funktionel kontekstualisme

Funktionel kontekstualisme

Funktionel kontekstualisme i Acceptance and Commitment Therapy

ACT bruger accept og mindfulness-processer til at hjælpe folk med at forholde sig anderledes til ubehagelige tanker og følelser, og den anvender også engagement og adfærdsændringsprocesser til at hjælpe dem med fleksibelt at bevæge sig i retning af et mere tilfredsstillende liv.