Slip fri af fortiden: Sådan håndterer du forladtheds angst og lever livet fuldt ud
Forladtheds angst er en universel frygt med dybe rødder
Har du nogensinde mærket den isnende fornemmelse af at blive afvist eller efterladt?
Denne følelse, ofte beskrevet som forladtheds angst, er mere end blot ubehag.
Den rører ved en dyb, urmæssig frygt, der er indkodet i os som sociale væsener.
For tusindvis af år siden, da vi levede i stammer, var det ensbetydende med døden at blive forladt af gruppen.
Isolation betød mangel på beskyttelse mod farer og ingen adgang til ressourcer.
Denne dybtliggende overlevelsesmekanisme sidder stadig i os i dag.Read More »Slip fri af fortiden: Sådan håndterer du forladtheds angst og lever livet fuldt ud
