kur mod angst

At leve et meningsfuldt liv med angst

Mange søger en kur mod angst, gerne en hurtigt-virkende og nem kur, men det er vigtigt at forstå, at angst ikke er en sygdom, der kan kureres med en enkelt løsning.
Angst er en kompleks menneskelig reaktion, som kan variere fra person til person.

Som din angsthåndteringscoach er jeg her for at hjælpe dig med at navigere i angsten og lære at leve et fuldt og meningsfuldt liv, selv når angsten er til stede.
Vi fokuserer på at arbejde med årsagerne til angsten og udvikle strategier, der opløser den indefra, i stedet for blot at behandle symptomerne.
En reel kur mod angst handler ikke om at fjerne den helt, men om at ændre dit forhold til den.Read More »Kur mod angst