Forskellen mellem Havening og ACT
Havening og ACT (Acceptance and Commitment Therapy) er to forskellige terapeutiske tilgange, der hver især har deres unikke metoder og fokusområder.
Selvom begge metoder kan hjælpe med at reducere stress, angst og traumer, adskiller de sig betydeligt i deres tilgang og teknikker. Read More »Forskellen mellem Havening og ACT