Efter sommerferien kan angsten vokse
Når hverdagen begynder igen, mærker mange angsten vende tilbage
Har du haft det langt bedre i sommerferien end tidligere, men nu begynder du pludselig at mærke angsten snige sig ind igen?
Det er en oplevelse, mange kender.
Måske vågner du med uro i kroppen.
Måske bliver tankerne ved med at kredse om alt det, du skal nå.
Eller måske mærker du bare, at den indre ro, du havde i ferien, er forsvundet.Read More »Efter sommerferien kan angsten vokse
Angst kan føles som en ubuden gæst, der pludselig flytter ind i dit liv og overtager styringen.