Spring til indhold
Hjem » håndtere

håndtere

Parforhold og angst

Kan angst ødelægge parforholdet?

”For lidt og for meget ødelægger alting” siges det. Det gælder også med angst. En lille smule angst holder os på dupperne og forhindrer os i at komme galt af sted, fx ved at være ligeglade med hvad vi siger eller i trafikken. Men for meget angst ødelægger forhold mellem mennesker, fordi det trænger sig på. Det skaber negative tankemønstre og overbevisninger, og det gør disse tanker og følelser større end selve livet, hvilket vil sige større og mere troværdige end virkeligheden er. Problemerne udhuler følelsen af forbindelse, tryghed, tillid og respekt for hinanden. Evnen til kommunikation og forståelse forsvinder.
AngstLæs mere »Parforhold og angst