Spring til indhold
Hjem » værdibaseret handling

værdibaseret handling

Bliv angstfri

Frihedens Vinger: Rejsen Mod At Blive Angstfri

Bliv angstfriForestil dig en tilværelse uden de lænker, angsten har lagt for dig.
Tænk på den lettelse, der strømmer igennem dig, når frygten slipper sit greb.

At blive angstfri er som at genfødes til et liv fyldt med muligheder og frihed.
Det er en rejse, der kræver mod og tålmodighed, men som bringer dig i kontakt med dit sande potentiale.

Som din angsthåndteringscoach er jeg her for at støtte dig på denne vej.Read More »Bliv angstfri

Hvad er eksamensangst?

Eksamensangst er både naturligt, besværligt og vendbart

eksamensangstEksamensangst er en følelse, som mange kender til.
Det er den knude i maven, de svedige håndflader og den forvirrende følelse af, at hjernen er gået i stå.

Men hvorfor oplever vi det?
Og kan det overhovedet være godt for noget?

I denne artikel dykker vi ned i den neurovidenskabelige side af eksamensangst og ser på, hvordan du kan håndtere det.Read More »Hvad er eksamensangst?