Spring til indhold
Hjem » årsag

årsag

3 konkrete ting, du bør vide om angst

Årsager og symptomer

angstAngst er kroppens reaktion på stressende situationer.
Alle mennesker oplever det fra tid til anden.

Måske skal man offentligt holde en tale, eller man er på vej til en jobsamtale eller et stævnemøde.

Der er situationer, hvor det er helt normalt at føle sig ængstelig.
Det betyder nemlig, at man blandt andet strammer sig an og bliver mere årvågen.Read More »3 konkrete ting, du bør vide om angst

Lad være med bare at overleve med angst i dit parforhold

Angst er helt normalt

Ligesom alle andre steder i tilværelsen kan der også i parforhold være angst og alle mulige andre følelser.

Angst i mennesker kan vise sig i forskellige grader og forskellige måder.

Men angsten kan blive problematisk, hvis den påvirker vores dagligliv på en destruktiv måde, eller hvis vi udvikler kroniske bekymringer om, at den kommer tilbage igen og igen.

Angst i parforholdetRead More »Lad være med bare at overleve med angst i dit parforhold